Эффективное лечение неврозов

Снижение веса

Избыточный вес – патологическое, излишнее накопление жира, представляющее угрозу для здоровья.

Записаться на приём
Снижение веса
Основные причины лишнего веса и ожирения
Автор статьи: Мукминов Альберт Алексеевич
Психиатр-нарколог, психотерапевт, гипнотерапевт

Основные причины лишнего веса и ожирения

  • переедание
  • нездоровые пищевые привычки
  • низкая физическая активность
  • эндокринные заболевания (сахарный диабет, гипотиреоз и др.)

Обычно для снижения веса используются диеты, лекарственные препараты, хирургические методики.

МЦ «ВЕРАМЕД» предлагает методики снижения веса с помощью гипноза-обычно 5-7 сеансов, и с помощью рефлексотерапии-обычно 5-10 сеансов. При большом весе и сопутствующем неврозе или депрессии подбирается индивидуальный курс.

Избыточный вес – патологическое, излишнее накопление жира, представляющее угрозу для здоровья. Для определения лишнего веса используется Индекс Массы Тела (ИМТ) – отношение веса в кг к росту в метрах в квадрате (кг/м2). Превышение ИМТ свыше 25 означает наличие лишнего веса и ожирение.

Другой признак ожирения – окружность талии более 102 см у мужчин и 88 см у женщин.

Снижение веса

 

Основные условия для успешного снижения веса:

  • личная ответственность за свою фигуру и вес (часто полные люди утверждают, что едят мало или нормально и виновата наследственность, особенности метаболизма, врачи, которые не смогли помочь и т.д. Это лукавство – если есть лишний вес и нет эндокринных заболеваний, значит, есть излишнее потребление калорий)
  • сильное желание и мотивация прийти в оптимальную физическую форму
  • определить свой оптимальный реальный вес и уровень лишних килограммов (нужно знать к чему идти и поставить цель)
  • установить новые пищевые модели (режим, исключить мучное, сладкое, жирное, разгрузочные дни и т.д.)
  • внедрять новые стереотипы постепенно – без жестких ограничений
  • убрать психическое напряжение, решить эмоциональные проблемы с помощью специалиста (полностью поменять программу – не только пищевые стереотипы, но и другие – физическая активность, оптимизм и т.д.)

 

Калькулятор Индексa Массы Тела

Клинический случай

В МЦ «ВЕРАМЕД» обратилась женщина 46 лет с жалобами на лишний вес и повышенный аппетит. Вес 106 кг, рост 162 см. Неоднократно сидела на диетах, обращалась в клинику снижения веса – после небольшого снижения вес через несколько месяцев откатывался еще к большим значениям. Пробовала принимать редуксин, но через несколько дней отказалась из-за побочных эффектов.

Был назначен курс гипнотерапии (10 сеансов) и рефлексотерапии (5 сеансов). Аппетит значительно снизился после 3 сеансов гипнотерапии, после 5 сеансов исчезла зависимость от сладкого – вплоть до отвращения. После курса гипнотерапии ушло психическое напряжение и желание заесть стресс, восстановился сон, снижение калорийности и объема еды произошло естественно, легко и спокойно – без тех проблем, когда самостоятельно сидела на диетах. Вес снизился на 2,5 кг, значительно ушли объемы. После 5 сеансов рефлексотерапии ушло еще 4,5 кг.

В течение 3 месяцев после лечения вес продолжал снижаться – около 3 кг в месяц, но затем «встал, хотя все делала правильно». На повторной консультации врач объяснил, что это нормально – обычное «плато», когда вес может некоторое время держаться без изменений, но дальше снижение должно продолжаться. Был проведен 1 сеанс гипнотерапии. Через 10 месяцев вес дошел до 78 кг и держится в пределах 77-80 кг больше года.

Результаты наших пациентов

ДО/ПОСЛЕ (минус 23 кг. за 3 месяца)

 

Преимущества МЦ «Верамед» в лечении

В медицинском центре «Верамед» в СПб пациентам обеспечивается качественное лечение и профилактика, благодаря следующим преимуществам:

    • Высококлассные специалисты
      – врачи – психиатры, психотерапевты, гипнотерапевты с большим практическим опытом.
    • Предпочтение отдается
      немедикаментозным методикам лечения, доказавшим свою эффективность.
    • Методики лечения
      направлены на причины и сам механизм заболевания, а не на симптомы и их проявления.
    • После проработки доминанты
      психического напряжения и замены стереотипов реагирования человек обычно выздоравливает или выходит на гораздо более комфортное психическое состояние.
    • Собственная методика
      лечения когнитивно-поведенческой психотерапии, бинауральной стимуляции, фармакотерапии.
  • Высококлассные специалисты
    – врачи – психиатры, психотерапевты, гипнотерапевты с большим практическим опытом.
  • Предпочтение отдается
    немедикаментозным методикам лечения, доказавшим свою эффективность.
  • Методики лечения
    направлены на причины и сам механизм заболевания, а не на симптомы и их проявления.
  • После проработки доминанты
    психического напряжения и замены стереотипов реагирования человек обычно выздоравливает или выходит на гораздо более комфортное психическое состояние.
  • Собственная методика
    лечения когнитивно-поведенческой психотерапии, бинауральной стимуляции, фармакотерапии.

Стоимость услуг

  • Сеанс по снижению веса (гипноз)

    Сеанс

    6000
    Записаться на прием
  • Сеанс по снижению веса (рефлексотерапия)

    Сеанс

    5000
    Записаться на прием

Наши врачи

Отзывы

  • С лишним весом борюсь уже много лет, но победу в этой борьбе всегда одерживал вес.

    Перепробовала все диеты, но долго выдержать не могла, все бросала и наедалась до отвала! Очень любила сладкое и печеное! Пироги пекла почти каждый день. Может все бы так и продолжалось, но стало тяжело ходить. Из-за лишнего веса стали болеть ноги. В интернете нашла , что можно избавиться от лишнего веса с помощью гипноза. В успех не верила, но решила попробовать, т.к этого я еще не пробовала. На первый сеанс к доктору Мукминову в «ВЕРАМЕД» пришла в глубине души надеясь -а вдруг! Каково же было мое удивление, когда после четвертого сеанса я поняла, что не хочу пирогов, которых напекла. Муж и сын с удовольствием ели, а я спокойно смотрела. Это была победа! Как сказал доктор — у меня изменились вкусовые пристрастия. С тех пор прошел год, я похудела на 9 кг. Это прогресс, т.к. до этого я стремительно набирала вес. Хожу раз в полгода на сеанс коррекции. Спасибо! С уважением, Елена Ромашова.

    Елена Ромашова
  • В детстве я много времени проводила у бабушки – все каникулы у нее и еще по выходным иногда.

    С тех пор я беззаветно влюбилась в пирожки, блинчики, булочки, а уж от жареной картошечки было за уши не оттянуть! Такое питание к тому же поощрялось, за хороший аппетит меня хвалили и клали добавки. Но что хорошо в детстве, то становится плохо, когда вырастаешь… С подросткового возраста я начала борьбу за стройность, но ВСЕ диеты заканчивались одинаково – я срывалась и за пару дней обжорства (в качестве награды за пару сброшенных кг) сводила на «нет» все усилия. Я ведь просто не могла жить без пирожков с капустой, а от вида куриной грудки впадала в тоску(( Так бы и жила в бесконечных вялых попытках похудеть, если бы мой любимый не сделал предложение. Я увидела платье 50-го размера и чуть не разревелась – этот танковый чехол мне даже был немного тесноват! Всего полгода до свадьбы – надо было спасать положение. Вот так я и оказалась на пороге клиники Верамед. В отчаянии и полном расстройстве, без надежды на лучшее. А сейчас я любуюсь нашим свадебным фото и пишу этот отзыв! С тех пор я не ем пирогов, да и вообще мучного – полностью отпало желание. Это просто удивительно! Большущее вам спасибо! Вы настоящие волшебники!!! Отдельная благодарность доктору Мукминову!

    Аноним
  • Мы с мужем очень хотели ребенка, но не получалось…

    В итоге проблема оказалась во мне – полгода гормональной терапии, и наконец – беременность!!! Счастью не было предела, но все это просто ужасно сказалось на моем внешнем виде(( Меня стало раза в три больше! В общем, закончив кормить нашего Мишеньку, я взялась за дело – бассейн, тренажеры, несколько диетологов с однообразными рекомендациями. Я почти перестала смотреть на себя в зеркало, стеснялась мужа, ненавидела лето из-за того, что в сто одежек не спрятаться… Закончил мои страдания муж, когда я предложила разводиться, мол, с такой толстухой чего жить – можно и лучше найти. Он тогда посмеялся и предложил перейти к методам посерьезней))) У него брат от алкоголизма гипнозом кодировался, 4 года не пьет, вот и мне муж посоветовал попробовать этот способ. Честно скажу – не верила! И как же в итоге я ошибалась!!! Уже где-то в середине курса вес пополз вниз, я просто глазам не верила! Становлюсь похожа на себя, не перестаю радоваться жизни!!! Какое же это счастье, спасибо центру ВЕРАМЕД!!!

    Аноним
  • Никогда бы не подумал, что столкнусь с ожирением.

    Всегда был подтянутым, а тут и возраст, видимо, и с работы уволили. Стресс, потом подработка в такси – и вот уже практически какая-то там стадия ожирения… А как иначе? – думал я тогда. Все время сидишь, ешь то, что быстро и сытно. А врачи только и твердили – морковку жуй и гуляй побольше. Как им объяснить, что морковкой не наешься, а гулять времени нет, когда семью один кормишь? Вас мне сам Бог послал! Когда уже смиряться начал, что еще года 2 и инфаркт, даже завещание оформил… Альберт Алексеевич – это имя я не забуду. Этот врач был первый, кто действительно понял ситуацию, не стыдил и не упрекал, а помог – делом, а не болтовней. Чувствую себя отлично сейчас! Много килограмм ушло, жена ворчала, что гардероб менять приходится, но видно, что тоже рада – муж из дряхлого старика снова молодым стал! От всей души спасибо вам!

    Аноним
  • Моя мама, несмотря на возраст, безумно любила сладкое…

    Причем не просто конфеты или шоколад, а мучное, тяжелое – масляные торты, сдобные пирожные. Настоящая беда случилась, когда у нее начались боли в спине. Простой рентген не выявил патологий, и врачи настаивали на МРТ. Вот только мама к тому моменту весила уже 105 кг, а с таким весом на томографию не берут. Поэтому надо было худеть, пока не дошло до катастрофы, и обследоваться. А так как мама не могла выдержать диет, да и действовать надо было быстро, я решила отправить ее на гипноз. Как же мы благодарны вашей клинике! Мама благополучно похудела и продолжает, так как теперь смотреть не может на сладости!!! Спину тоже лечим – врачи говорят, что вовремя обследовались, да и похудение очень спасло маму само по себе – спине легче стало, ушли боли, развитие патологии остановилось. Благодарю вас за то, что мой самый родной человек теперь здоров и счастлив!!!

    Аноним
  • До лечения в вашей клинике я прибавляла один размер

    от одного только взгляда на какой-нибудь тортик на витрине кондитерского. Это был кошмар! Хоть лишнего веса было и немного, но он был ВСЕГДА! 48-й размер при росте метр шестьдесят – я себя чувствовала неповоротливым колобком. В итоге обратилась за помощью, просто надоело впустую бороться с этой напастью – мучить себя, а результата не видеть. У доктора Мукминова я прошла 5 сеансов гипноза и впервые в жизни чувствую, что это НЕ ЗРЯ!!! Больше я не думаю, что ем, не считаю калории и забыла, как расшифровывается БЖУ – просто вредного мне не хочется, а порции стали меньше. Я наедаюсь, стала лучше выглядеть, а самое главное – все еще впереди!!! Спасибо!!!

    Аноним
  • Когда мне исполнилось 25, я принял твердое решение – брошу курить (курил с 15 лет).

    Долго готовился, собирался, поднимал мотивацию. И да, у меня получилось – я отказался от сигарет буквально за 1 день. Очень этим горжусь, но с гордостью пришло и разочарование в виде 20 лишних кило. А такие «радости», как одышка, сонливость, повышенное давление в мои года – тот еще подарочек. Диеты отбросил сразу – боялся совсем без сил остаться, а на спортзал катастрофически не хватает времени. Так и пришло решение попробовать гипноз. Я очень рад, что обратился именно к вам! Клиника «Верамед» порадовала всем – и ценами, и отношением к пациенту. А главное – результатом! Я уже похудел на 8 кг, но это не предел. У меня полностью поменялось отношение к еде, привычки в питании – даже любимые раньше пироги с вареньем, как говорится, «не лезут». Огромная благодарность Вам, Вы вернули мне молодость!

    Аноним
  • Прошла курс по снижению веса с помощью гипноза.

    До этого в другой клинике ходила на снижение веса иголками — не помогло. К гипнозу относилась с недоверием, но решила попробовать. Мы с сыном очень любим пиццу и едим почти каждый день. После третьего сеанса гипноза у доктора Мукминова А.А., я пришла домой с очередной пиццей и когда отрезала себе кусок, поняла, что не хочу! Пройдя курс, я похудела на 8 кг., я просто перестала хотеть есть то, что раньше любила (мучное и сладкое). Вместе с гипнозом делала лимфодренажный массаж, объемы тела стали уменьшаться после первого же сеанса. Спасибо докторам!

    Олеся Кутько, 36 лет.
  • Не могу сказать, что когда-то имела большие проблемы с весом.

    Но после родов меня стало больше на целых 15 кг!!! Мириться с этим никак не хотелось, так как прибавка отразилась на всем – гардеробе, настроении, количестве энергии. Решила, что буду худеть, но очень скоро узнала врага в лицо – ШОКОЛАД. Бороться стало бесполезно через год попыток – любая диета заканчивалась срывом, я объедалась шоколадками, нутеллой, а на следующий день от горя ела еще больше… Все сброшенное возвращалось, потом опять голодовка и так по кругу с нулевым результатом! Всего три сеанса у доктора Тихонова прекратили мою борьбу с шоколадом – сладостей в моей жизни просто не стало!!! Пойдя в магазин в очередной раз, я просто забыла купить конфеты, а раньше набирала по несколько видов! Теперь я свободна! От лишнего веса, от навязчивых мыслей о сладком – живу и радуюсь, надеваю платья, которые носила до беременности! Спасибо клинике «Верамед», что вернули мне нормальную жизнь!

    Аноним
  • На первый сеанс к доктору Мукминову в «ВЕРАМЕД» пришла в глубине души надеясь -а вдруг!

    Каково же было мое удивление, когда после четвертого сеанса я поняла, что не хочу пирогов, которых напекла. Муж и сын с удовольствием ели, а я спокойно смотрела. Это была победа! Как сказал доктор — у меня изменились вкусовые пристрастия. С тех пор прошел год, я похудела на 9 кг. Это прогресс, т.к. до этого я стремительно набирала вес. Хожу раз в полгода на сеанс коррекции. Спасибо!

    Оксана Ф.
  • Решил похудеть с помощью гипноза

    потому, что много лет назад этот метод мне помог с другой проблемой. В начале мая, когда я пришел в ВЕРАМЕД, мой боевой вес был 137 кг. Прошел 5 сеансов и вначале ничего особо не почувствовал, но через 10 дней после первого сеанса встал на весы и удивился, когда увидел цифру 131 – я без особого напряга скинул 6 кг.

    Просто перестал есть мучное и сладкое и прекратил есть поздно. Никогда бы не подумал, что причина моего ожирения – это тревога и депрессия. Одновременно со снижением тревоги снизился аппетит. Договорились с доктором о том, чтобы к Новому году дойти до 100 кг. Через 3,5 месяца вес дошел до 117 кг, то есть я стал легче на 20 кг. По рекомендации доктора я пришел в ВЕРАМЕД на поддерживающий сеанс, попросил сделать гипноз для снижения объемов еды. Зайду еще раз через 3-4 месяца, чтобы стабилизировать вес и не набирать как раньше после попыток похудения.

    Александр, 52 года
  • Проблемы с лишним весом у меня были давно

     Перепробовала кучу всевозможных диет, пыталась ходить на фитнес. В результате вес упорно возвращался. По совету знакомой решила обратиться в мед.центр «ВЕРАМЕД». Прошла курс по снижению веса (гипноз), со мной занимался замечательный врач Мукминов А.А. В итоге вес стал медленно, но стабильно уходить. Пропала тяга к сладкому и плюшкам. Стала больше ходить, чувствовать себя легче, улучшилось настроение. Обязательно делюсь моими впечатлениями со всеми знакомыми и друзьями и советую обращаться в «ВЕРАМЕД».

    Прошла противоалкогольный курс – 7 сеансов. И впервые за последние годы ушло дикое напряжение, которое собственно и привело меня к алкоголизму. Ушли панические атаки, я стала спать без снотворных и без спиртного. Иногда на стрессе хочется выпить вечером, но я с этим справляюсь. А так, я полностью изменилась, перестала срываться на мужа, на детей, пошла в спортивный клуб, занялась йогой.

    Ирина В.

Вопрос-ответ

01

Пробовала уже много диет, ничего не помогает, постоянно срываюсь. У меня совсем нет силы воли. Поможет ли гипноз в моём случае?

Да, гипноз как раз показан в таком случае.

Пищевая зависимость, любовь к сладкому часто являются проявлением эмоционального неблагополучия. Еда, как спиртное для алкоголика, позволяет немного снизить психическое напряжение, получить эндорфины и нередко является единственным способом получить радость и удовольствие. Грамотная гипнотерапия позволит снизить психическое напряжение, тревожность, соответственно снизится потребность в еде, как в способе снять напряжение. Уменьшение аппетита произойдёт естественно, без особых усилий, гипноз также повысит устойчивость к стрессу, волевые качества.

Диеты – это стресс для организма, постоянное сдерживание увеличивает психическое напряжение, после чего часто действительно происходят срывы и увеличение веса.

Гипнотерапия снимает «психический жор», позволяет изменить стереотипы питания и повысить мотивацию. И самое главное, после гипнотерапии вес после снижения не растёт как после диет, потому что уходит потребность решать эмоциональные проблемы с помощью обильной еды, сладкого, мучного.

Посмотреть ответ
02

Какие есть противопоказания к гипнозу для снижения веса?

Гипнотерапия является эффективным методом снижения веса, но есть противопоказания:

  • эндокринные и генетические заболевания;
  • психические заболевания (шизофрения);
  • острый период соматических заболеваний;
  • повышенная температура тела и инфекционные заболевания;
  • эндогенные депрессии (после травм, инсультов и др.);
  • низкая гипнабельность и неверие в метод.
Посмотреть ответ
03

Даёте ли вы гарантию на снижение веса?

Мы даём гарантию на то, что гипнотерапия снизит напряжение и тревожность, лежащие в основе переедания и потребления избыточных калорий. В результате — патологический избыточный аппетит снижается и гораздо легче держаться на новом стереотипе питания с отрицательным балансом, когда расход калорий больше прихода.

В отличие от диет, когда новые стереотипы питания удерживаются усилием воли и являются стрессом для психики, после гипнотерапии это можно сделать достаточно свободно, без особого стресса.

Тем не менее, это не значит, что врач всё решит за Вас, собственные усилия всё же придётся прикладывать.

Посмотреть ответ

    Свяжитесь с нами
    Улыбающийся врач
    • Приём звонков

      Осуществляется с 10 до 23

    • Выезжаем на дом

      Возможен выезд по СПб или Ленобласти